Банный комплекс спа – хорошее место для всех, кто заботится о своем здоровье, красоте. Тут можно отдохнуть душой и телом, насладиться атмосферой покоя, уюта, получить массу полезных для здоровья процедур. Хороший банный spa центр включает разные виды бань: классическую русскую баню, финскую сауну, турецкий хаммам и т.д.
Банные процедуры подходят для людей всех возрастов, любого пола. Для всех, кто заботится о своём теле и хорошем самочувствии. Банные процедуры (например, распаривание в хаммаме в спа) улучшают кровообращение, очищают кожу, укрепляют иммунитет. Если идёте в такой центр впервые или имеете серьёзные проблемы со здоровьем – рекомендуем сначала проконсультироваться с врачом.
Как часто можно ходить в баню?Всё зависит от вашего самочувствия, состояния здоровья, индивидуальной переносимости водных процедур. Обычно рекомендуется посещать банный комплекс не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы не перегружать организм. Оптимальная частота разная для всех.
При желании можно даже совместить несколько процедур. Например, баню, тайский массаж, эпиляцию.
В каких случаях полезно?- Простудные заболевания на начальных стадиях.
- Скопилось много вредных веществ в организме. Не забывайте о пользе парения веником в бане!
- Стресс, хроническая усталость, выгорание.
- Бессонница.
- Головные боли, другие лёгкие недомогания.
Противопоказания: сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, беременность.
Как мера профилактики баня закаливает организм, повышает иммунитет, тренирует сердечно-сосудистую систему и лёгкие, полезна для состояния кожи, суставов.
Парение с веникамиПравильное парение в бане веником – целая наука. Можно доверить эту процедуру своим друзьям или подругам в обычной бане. А можно пойти в spa-салон и довериться специалистам.
Банные веники используют для массажа, очистки кожи, улучшения кровообращения. Веники бывают разные. Наиболее популярные: берёзовые, дубовые, эвкалиптовые.
- Берёзовый веник – самый популярный в России. Обладает противовоспалительными свойствами, помогает снять усталость.
- Дубовые обладают вяжущими свойствами, помогают укрепить кожу.
- Эвкалиптовые – для лечения простуды или других респираторных заболеваний.
Сочетание с другими spa-процедурамиС баней или с хаммамом спа программы
сочетаются хорошо, в том числе классический массаж, обертывания, пилинги, маски, антицеллюлитный массаж и т.д.
Все эти направления есть в нашем центре красоты, спа и
врачебной косметологии Health Club. Мы создаём
хорошие условия для постоянных клиентов.
Заходите в раздел со
скидками, акциями – предложения регулярно обновляются.
Если остались вопросы или хотите записаться на приём в салон красоты и массажа на Жукова (Москва) – звоните нам по номеру: +7-925-733-34-22.